Arroces/Legumbres
Trigo Burgol
$893
Unidad: 250g.
Precio por Kg. $3.570
Propiedades nutricionales y beneficios
- Alto en fibra y proteínas: La fibra es beneficiosa para la salud digestiva y puede ayudar a controlar el colesterol. Las proteínas vegetales lo convierten en un alimento valioso para dietas vegetarianas y veganas.
- Bajo índice glucémico: ralentiza la absorción de azúcar, lo que ayuda a mantener estables los niveles de glucosa en sangre y es una buena opción para personas con diabetes.
- Fuente de energía: Es rico en carbohidratos complejos que proporcionan energía duradera.
- Aporta vitaminas y minerales: Contiene vitaminas del complejo B, calcio, fósforo, hierro y magnesio, importantes para el sistema nervioso, la salud ósea y muscular.
Ayuda a controlar el peso: Su alto contenido de fibra promueve la saciedad, ayudando a controlar el apetito y el peso corporal.
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