Las algas Kinwaya wakame 40 g son nutritivas y versátiles; poseen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, y son ricas en yodo, calcio, hierro, vitaminas B y fibra. Para consumirlas, rehidratadas en agua fría durante 15-20 minutos, escurrirlas y luego puedes añadirlas a sopas, ensaladas, guisos o acompañar legumbres.